Автор пробежал 30 полумарафонов за 30 дней на новом типе питания - вегетарианском сыроедении. Он предлагает поддержать его лайком и репостом, а также обещает подарить мотивационные книги и консультации по бегу. Автор также обсуждает важность воли и безжалостности к самому себе.
# Бег
В этом дне автор рассказывает о своих трудностях во время бега, связанных с травмой мизинца. Он также призывает читателей присоединиться к его бегу и выбрать свою дистанцию для занятий спортом.